5세 어린이에게 마운자로 다이어트 설명하는 방법

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강주은, 당뇨 있는 남편 위해 '이 식품' 챙긴다… 다이어트‧혈당 케어 효과?

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연예인 강주은(54)이 아프리카TV 채널 '깡주은'에서 무설탕 식품에 대한 애정을 드러냈다. 강주은은 남편과 어머니가 당뇨가 있어 가족을 위해 제로 칼로리 대체 감미료 '스플렌다'를 소개했다. 평소 설탕, 흰쌀밥, 밀가루 제품은 가급적 먹지 않고 당이 서서히 올라가는 착한 마운자로 다이어트 탄수화물을 먹는다고 밝혔다. 한편 무설탕 초콜릿 바, 제로슈가 초콜릿 시럽, 제로슈가 사탕 등을 판매끝낸다고 말했다. 제로슈가 제품은 설탕 대신 감미료나 천연 감미료를 사용해 단맛을 내는 식품이다. 이는 설탕보다 열량이 낮아 체중 조절에 좋고, 혈당 상승을 적게 야기해 당뇨환자의 혈당 케어에 도움이 끝낸다.

그러나 제로슈가 식품을 먹고 복패스 설사 증세가 나타날 수 있고, 무리하게 섭취할 경우 식욕 증가, 갈증, 단맛 중독의 위험이 있다.