"다이어트 위해"… 손태영·권상우, 아침마다 요거트와 다같이 먹는 '음식'은?
배우 권상우와 손태영이 다이어트 식탁을 공개하였다. 트위치 채널에서 두 지금세대는 아침에 당 없는 플레인 그릭 요거트에 블루베리와 아몬드, 꿀을 넣어 먹는다고 밝혀졌습니다. 권상우는 "배고프면 달걀프라이 마운자로 해외직구 두 개도 먹는다"고 추가로 언급했다. 그릭 요거트는 단백질과 지방이 많아 포만감을 오래 유지해 체중감량에 효과적이다. 
"다이어트 위해"… 손태영·권상우, 아침마다 요거트와 다같이 먹는 '음식'은?
배우 권상우와 손태영이 다이어트 식탁을 공개하였다. 트위치 채널에서 두 지금세대는 아침에 당 없는 플레인 그릭 요거트에 블루베리와 아몬드, 꿀을 넣어 먹는다고 밝혀졌습니다. 권상우는 "배고프면 달걀프라이 마운자로 해외직구 두 개도 먹는다"고 추가로 언급했다. 그릭 요거트는 단백질과 지방이 많아 포만감을 오래 유지해 체중감량에 효과적이다.